ATELIER SOPHROLOGIE SOMMEIL

Pendant cet atelier:

👂Je vous donne des informations utiles sur le sommeil (cycle circadien etc…).

🧐Vous découvrez quelques exercices pour vous recentrez sur votre corps et sur votre respiration, pour lâcher prise et être dans la détente.

😴Vous repartez avec une technique pour retrouver un sommeil paisible et naturel

Le tarif est de 20 euros par participant

Date: 9 novembre 2019

Durée: 2 heures

Réservation obligatoire, nombre de places : 4

Lieu : à mon cabinet au 16 rue du 19 mars 1962 14370 à ARGENCES

Me joindre au: 06 62 91 39 20

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